

O sal de Epsom é um composto natural de magnésio e sulfato, daí seu nome científico sulfato de magnésio. Ele vem na forma de pequenos cristais brancos.
Se você for o sortudo proprietário de uma banheira, ficará encantado. O sal de Epsom é o complemento perfeito para ajudar você a relaxar e descontrair no banho, graças à ação antiestresse do magnésio. Para um efeito ideal no relaxamento nervoso, é recomendável colocar de três a quatro punhados de sal de Epsom em uma banheira com água quente e enxaguar-se com água limpa depois de sair do banho. Seu uso externo não é recomendado para pessoas que sofrem de edemas, problemas cardíacos, hipertensão ou insuficiência renal. Da mesma forma, se você sofre de problemas de pele (lesões, psoríase, eczema), peça orientação ao seu médico antes de usá-lo no banho.
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